„Natürliches Lehren und Lernen“ bedeutet vor allem eine möglichst vorurteilsfreie Begegnung mit Lernenden und natürlich darüber hinaus unvoreingenommenes Wahrnehmen. Zu diesem Zweck ist es erforderlich, sich auf die vielfachen Arten und Weisen des Wahrnehmens überhaupt erst einmal einzulassen und zu trainieren. 

Diese Befreiung von bedrückenden Vorurteilen geht mit der beglückenden Erfahrung von Selbstbefreiung einher. Jedoch ist dies leichter gesagt als getan, denn der Weg dorthin ist nicht frei von Stolpersteinen. Aber sie lassen sich Schritt für Schritt aus dem Weg räumen, vorausgesetzt, Sie unterziehen sich der Mühe und führen die angebotenen Übungen (Exercises) auch schrittweise durch.
 

 
Die eigene Vorgeschichte beeinflusst das, worauf wir uns einlassen und lässt es uns selbst gefällig erscheinen. Wir setzen uns alle recht unterschiedlich mit den Dingen auseinander. Jeder von uns lernt demnach unterschiedlich. Lehrende stehen somit vor der Schwierigkeit, ihre Inhalte so zu vermitteln, dass Lernende diese auf geeignete Weise für sich zurechtlegen können. Erst dann und nur dann wird Lehre interessant. Dahinter scheint sich ein kaum einlösbarer Anspruch zu verbergen.
 

 
Viele Lehrende schaffen das nicht und stoßen deshalb auf uninteressierte Schüler. Bei solchen Schülern allerdings verflüchtigt sich das Desinteresse, sobald sie mit Lehrern zu tun haben, die sie (noch) zu begeistern vermögen. Die Begeisterung wird geweckt, weil plötzlich das Gefühl da ist, wieder ernstgenommen zu werden. Wie aber schaffen diese Lehrer das?

Begabte Lehrer zeigen alles, was sie sagen. So kann sich jeder ‚seinen eigenen Reim machen’ auf das, was ihre Beispiele zeigen. Wenn uns keine Zeit gelassen wird, die Dinge, mit denen wir zu tun haben, für uns zu bewerten, werden diese für uns uninteressant und somit schnell ‚vergessen’.

Das geistige Wahrnehmen gestaltet das, was sich sinnlich vernehmbar und gefühlsmäßig bewertet präsentiert und legt es für den Wahrnehmenden auf geeignete Weise zurecht. Jeder kennt das: Was wir negativ bewerten, nehmen wir anders wahr als das, was wir positiv bewerten. Untersuchungen zeigen, dass Leute, die Beamte oder Bauarbeiter als faul bezeichnen, Beamte oder Bauarbeiter vor allem dann wahrnehmen, wenn sie gerade Pause machen. Umgekehrt nehmen Leute, die Beamten und Handwerkern gegenüber positiv eingestellt sind, diese vor allem bei der Arbeit wahr.[1]

Vorurteile verzerren die Wahrnehmung. Lehrer, die von Lernenden Positives erwarten, nehmen diese auch positiver wahr.

Es darf nicht sein, dass einfallsreichere Schüler anders wahrgenommen werden als einfallsarme. Wer also erfolgreich lehren will, muss selbst vorweg erst einmal das vorurteilsfreie Sehen lernen. Diese Fähigkeit sprechen sich Studierende, die Lehrer werden wollen, mit großer Hartnäckigkeit ab. Sie bestreiten dieses Wahrnehmungsvermögen schlichtweg.
 

[1] Negative Gedanken sind eine Form von Vorurteilen. Und dass diese Einfluss auf unsere Wahrnehmung haben, ist wissenschaftlich bestätigt. Vor zwei Jahren hat eine Untersuchung der Universität von Toronto folgendes ergeben: Wer der Auffassung ist, andere Menschen würden einen vorschnell einem Klischee zuordnen, nimmt vorrangig genau jene Anzeichen wahr und interpretiert dementsprechend. Dies führt für die entsprechende Person zu einer selbsterfüllenden Prophezeiung: University of Toronto. "Expecting To Be Treated With Prejudice May Be Self-fulfilling Prophecy, Study Suggests., June 2008"
 

 
Die beste Art, etwas zu lernen, ist, es selbst herauszufinden. Wer etwas finden will, muss suchen können. Und wer etwas entdecken will, muss gut hinsehen lernen. Dazu brauchen wir jemanden, der uns das zeigt. Sehen lernen bedeutet zunächst einmal Wahrnehmen erfahren, empfinden, dass Wahrnehmen sich dreifach vollzieht: körperlich, seelisch, geistig. Das körperliche Wahrnehmen erfasst etwas so wie es sich den Sinnen zeigt. Das seelische und das geistige Wahrnehmen kommentieren das gefühls- und verstandesmäßig, was sich den Sinnen zeigt.



Die Folge sinnliches Wahrnehmen, Empfinden bzw. Fühlen und vernünftiges Deuten des Wahrgenommenen organisiert sich als Bewusstwerden. Inhalte des Bewusstseins sind folglich immer schon von uns vor- bzw. unbewusst zurechtgemacht’, bevor wir sie wirklich erfassen.

 

1.2 Summa Summarum


Lernen geschieht als Veränderung des Verhaltens allmählich und vor allem durch Übung bzw. Wiederholung.

 
1. Es ändert sich das Wahrnehmen. Höhere Aufmerksamkeit bewirkt genaueres Hinsehen, und höhere Konzentration ermöglicht eine trennschärfere Auslegung des Wahrgenommenen. So werden Oberflächlichkeit und Nachlässigkeit reduziert, und das, worauf es tatsächlich ankommt, gerät schärfer in den Blick.
2. Es ändert sich das Betrachten. Durch weniger Flüchtigkeit werden Fehler geringer. Man lässt sich mehr Zeit.
3. Es ändert sich das Beobachten. Zusammenhänge werden eher erkannt und klarere Schlüsse gezogen. Insofern kann auch schlüssiger geurteilt werden.
4. Es ändert sich das Begreifen. Vorschnelle Schlussfolgerungen bleiben allmählich aus, und Wahrnehmungen unterliegen weniger Vorurteilen.

Eine wünschenswerte Nebenwirkung besteht darin, dass alle diese Vorgänge mit größerer Ruhe und Selbstzufriedenheit ablaufen.Die Selbstsicherheit nimmt zu.

1.1    Wie wird gelernt?
 
In einer Informationsgesellschaft wir vor allem sprachlich gelernt. Angesichts der Informationsflut, die tagtäglich auf uns einströmt, besteht jedoch die Gefahr, dass wir keine Zeit mehr finden, um alles hinreichend zu filtern.
 
Was aber nicht ausreichend gefiltert wird, lässt sich auch nicht genau genug einprägen. Das hat zur Folge, dass sich das Gedächtnis fortwährend zu verschlechtern scheint. Tatsächlich aber lässt sich unscharf Gespeichertes auch nicht mehr leicht abrufen.
 
Wenn Sie Ihnen namentlich bekannte Leute sehen und Ihnen dabei deren Namen nicht mehr einfällt, dann liegt dies daran, dass bei der Erstspeicherung zu wenig Perspektiven bzw. Aspekte (Kategorien) beteiligt waren.
 
Versuchen Sie sich beispielsweise an Ihren gestrigen Tag so zu erinnern, dass Sie sich die Abfolge der akustischen Ereignisse nacheinander abrufen!
 
Und schrecken Sie nicht vor dieser Mühe zurück, denn auf jeden Fall üben Sie sich in Konzentration so stark, dass diese Übung meditativen Charakter annimmt.
 
Oder versuchen Sie sich doch einmal mit einem Gedächtnis-Wochen-Protokoll! Pro Wochentag halten Sie das wichtigste Ereignis in einer vorgestellten Fotografie fest und merken sich dazu eine Notiz, also pro Tag der Woche ein Bild mit Merksatz!



„Repetitio est mater studiorum!“ Die Wiederholung ist die Mutter der Studierenden. Ohne Wiederholungen verliert sich für das Gedächtnis die Möglichkeit eines Zugriffs auf Eingeprägtes.
Wiederholungen wirken der Abschwächung von Gedächtnisinhalten entgegen. Und je unklarer die Vorstellungen von einzuprägenden Gedächtnisinhalten sind, um so schneller schwächen sie sich auch ab! Manche Dinge, die wir so gar nicht behalten können, sind von Anfang an viel zu vage in Szene gesetzt, um eingeprägt werden zu können.

Der Lehrer Andreas Jorde beschreibt das auf seiner Webseite "Lernen des Lernens" so:
(vgl.:Zeitsteuerung )

1.             UKZG - Das Ultrakurzzeitgedächtnis ist vergleichbar mit Wellen auf dem Teich: Ein Sinneseindruck ruft die Schwingungen hervor, und nach ungefähr 20 Sekunden sind die Wellen verebbt; die Information ist verloren.
2.             KZG - Das Kurzzeitgedächtnis speichert die Information in einem "weichen" Molekül, es kann z.B. mit einer Kartoffel für den Kartoffeldruck verglichen werden. Nach ungefähr 30 Minuten ist es "verschrumpelt" und die Information verloren.
3.             LZG - Im Langzeitgedächtnis geht nichts mehr verloren, ein "festes" Molekül beinhaltet die Information; es kann aber verschüttet und durch andere, "wichtigere" Informationen überlagert werden. Sie ist noch da, wir "finden sie nur nicht".
Man merkt sich sofort, was für den Alltag wichtig ist. Bilder und Geschichten kann man sich leichter merken als Silben und Wörter. Gezielt und absichtlich kann man eine Information ins LZG bringen, indem man sich bewusst erinnert, kurz bevor sie vergessen ist. Das Gedächtnis begreift dann, dass sie wichtig ist, und setzt sie in die nächste Gedächtnisstufe: "Die Welle formt einen Druckstock, der Druckstock druckt direkt ins Hirn."

Aber auch im Langzeitgedächtnis kann man den Zugriff und damit das langfristige Erinnern gezielt ermöglichen, indem man in größer werdenden Zeitabständen wiederholt. Sinnvoll ist eine Verdoppelung der Abstände: 1 Tag, 2 Tage, 4 Tage, 8 Tage, 16 Tage - Schluss!

1      Lernen
 
⇒ Welche Eigenschaften zeichnen Lernen aus?
⇒ Was bedeutet Lernen?
⇒ Wie wird gelernt?
 
 
1.1    Welche Eigenschaften zeichnen Lernen aus?
 
Lernen vollzieht sich:
 
1.    köperlich,
2.    seelisch,
3.    geistig.
 
Wer lernt, muss also fit, motiviert und diszipliniert sein. Letztlich muss man einen gut strukturierten Plan haben. In diesem Plan muss vorgesehen werden:
 
1.    Bewegung, Trinken, Ernährung
2.    Günstigste Tageszeit, gute Atmosphäre, Pausen
3.    Gedächtsnistraining, Gliederung des Vorhabens, hilfreiches Handwerkzeug
 
 
1.2    Was bedeutet Lernen?
 


 
Noch einmal ;-)
 
Veränderungen oder Änderungen des Verhaltens sind erst dann und nur dann möglich, wenn vor allem drei Bedingungen erfüllt werden:
 
1.    Die körperlichen Bedingungen hoher Aufmerksamkeit bzw. Konzentration sind gegeben,
2.    Der hinreichende Beweggrund (Motivation) ist vorhanden,
3.    Das Vorhaben der Änderung liegt trennscharf geordnet vor, so dass es Schritt für Schritt durchgeführt werden kann.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
Wiederholen Sie bitte in den kommenden 6 Tagen alle Kategorie-Übungen an einer einzigen (immer der selben!!) Kategorie-Übung! Beispiel könnte sein: "Supermarkt".

 

 
Traum = Spiel des Gehirns mit Möglichkeiten